肺癌患者康復(fù)期間要注意哪些？這樣做，生存期更長！

肺癌患者康復(fù)期間要注意哪些？這樣做，生存期更長！

目前，肺癌常見的治療手段有手術(shù)、放療、化療、微創(chuàng)治療、靶向治療、免疫治療等。無論何種治療手段，患者都會(huì)有一個(gè)長期康復(fù)的過程，因此需要患者進(jìn)行科學(xué)的自我管理，以更好地達(dá)到治療目的。肺癌患者康復(fù)期間要注意哪些？這樣做，生存期更長！

患者的自我管理是指通過患者的行為來保持和增進(jìn)自身健康，監(jiān)控和管理自身疾病的癥狀和征兆，減少疾病對自身社會(huì)功能、情感和人際關(guān)系的影響，持之以恒地治療自身疾病的一種健康行為。

長沙裕湘醫(yī)院腫瘤科專家介紹，自我管理能力較高的患者，具備保健的技能及意識(shí)，不僅有助自我克服疾病中出現(xiàn)的困難，也相應(yīng)的減少并發(fā)癥的發(fā)生率，從而提高了患者的生活質(zhì)量。提升患者自我管理能力，可以保障護(hù)理進(jìn)程的推進(jìn)，并提升患者的生活質(zhì)量。

肺癌患者康復(fù)期間要注意哪些？自我管理應(yīng)從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：

肺癌患者康復(fù)期間要注意哪些？——飲食管理

應(yīng)少食多餐，清淡飲食，少食刺激性食物。首選優(yōu)質(zhì)、低脂的蛋白質(zhì)食物，如植物蛋白、豆類產(chǎn)品及白肉類如去皮雞肉、海產(chǎn)、瘦肉等。多食新鮮蔬菜、水果，增加維生素；多飲水，保證每日飲水量2500毫升以上。飯前可進(jìn)行輕微活動(dòng)，飯后2小時(shí)不要躺下。惡心時(shí)可進(jìn)行深、慢呼吸，嘔吐比較嚴(yán)重時(shí)注意少食多餐，清淡飲食。另外還需創(chuàng)造良好的飲食環(huán)境，注意飲食衛(wèi)生。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活方式，戒煙酒，忌辛辣、燒烤、煙熏等食物。

肺癌患者康復(fù)期間要注意哪些？——日常生活管理

患者日常生活需規(guī)律，保證充足的睡眠。堅(jiān)持鍛煉身體，但避免做如打籃球、打排球、踢足球等劇烈活動(dòng)。少去人口密集的地方，如果必須去，要做好防護(hù)，保護(hù)皮膚以防暴曬，霧霾天盡量減少外出。治療期間，根據(jù)身體狀況調(diào)整工作（家務(wù)活）的時(shí)間、量和強(qiáng)度，避免勞累。注意保暖，避免感冒，如有上呼吸道感染及時(shí)治療。注意個(gè)人和口腔衛(wèi)生，如有齲齒及時(shí)治療。注意環(huán)境衛(wèi)生，避免居住或工作于布滿灰塵、煙霧或化學(xué)刺激物品的環(huán)境。

肺癌患者康復(fù)期間要注意哪些？——治療相關(guān)管理

患者應(yīng)對自己治療方案有所了解，遵照醫(yī)囑按時(shí)、按量服藥，掌握所服用藥物的作用及不良反應(yīng)，了解治療方案及其不良反應(yīng)。密切觀察軀體癥狀，如體溫、血壓、惡心、嘔吐、腹瀉、疼痛、骨髓抑制等軀體癥狀，如有不適要盡快跟醫(yī)護(hù)人員反饋?？磮?bào)紙、上網(wǎng)或查閱專業(yè)醫(yī)學(xué)書籍獲取相關(guān)信息。出現(xiàn)惡心、嘔吐時(shí)，采用看書、聽音樂、交談等方式進(jìn)行放松，減輕癥狀。掌握常規(guī)檢查項(xiàng)目的正常值，向醫(yī)護(hù)人員咨詢治療上及檢查結(jié)果不明白的地方，并定期體檢，按時(shí)復(fù)查復(fù)診。

肺癌患者康復(fù)期間要注意哪些？——社會(huì)心理管理

患者要正確面對疾病，接受疾病事實(shí)，坦然面對。經(jīng)常告訴自己要樂觀，克服悲觀情緒。自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，積極參加社交活動(dòng)。處理好自己和家人、朋友的關(guān)系，遇到煩惱、焦慮的事情主動(dòng)和他們溝通，最重要的是戰(zhàn)勝自己。患者的家人和朋友也要多給予情感和精神上支持，對患者的康復(fù)具有重要意義?；颊叱鲈夯丶液蠹訌?qiáng)自我管理行為，加強(qiáng)遵醫(yī)行為。配合醫(yī)護(hù)人員的隨訪工作，如電話隨訪、微信群或QQ群等，遇到問題及時(shí)求助醫(yī)護(hù)人員，從而提高患者管理疾病的能力。